Seg. Parte 2) Dibuje o pegue el primer Saludo al Sol que fue enseñado ycreado por Swami Asuri Kapila fundador de la Escuela Internacional de Yoga y coloque el nombre que tenía antes.

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Soy Jorgelina. Soy periodista y tengo programas de radio on line en el canal de podcasts ivoox.com Mi primer programa fue Conciencia trans, donde estuve 5 años en  RADIO PELUCA, RADIO ELASTICA EN MENDOZA y retransmitido en libre fm de Barcelona. 2011-2015. (ivoox conciencia trans) Además estuve con mi último programa Soy yo en la radio FM otras voces de Mendoza, donde sumé a mis invitados las entrevistas que realicé a mis profesoras de yoga. Los programas son de diversos temas: cultura, arte, deporte, politica, pueblos originarios, actualidad, derechos humanos, espiritualidad, etc. Mi nuevo proyecto e idea es tener mi próximo programa de radio que se llame YOGA CON TODOS, divulgando las enseñanzas aprendidas de mis maestros, ayudando a encontrar esa plenitud e integridad a las personas, con mucha pasión y contentitud. El programa Soy yo que hice en 2018 y 2019 tb se encuentra en ivoox.com en mi canal que es mi nombre (ivoox Jorgelina Salinas Giordano), donde se pueden oir y di...
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Fernando Estevez Griego (Dharmachari Maitreyananda), creó el método del Namaskar Yoga siguiendo la idea de Swami Asuri Kapila con su Saludo al Sol, ¿cuáles son los 20 principales namaskares o saludos, que se usan en yoga, yogaterapia y Ayurveda? Los namaskares se dictan los primeros 10 minutos de clase de yoga o se puede dar una clase entera de ellos. Actualmente son utilizados por Yogaterapia y Ayurveda (Ayurveda Viayama).   20 Namaskares o Saludos usados en Yoga,Yogaterapia y Ayurveda: 1 Saludo al sol fácil  (Sukha Surya Namaskar) 2 Saludo a la luna    (Chandra Namaskar) 3 Saludo al gato    (Bidala Namaskar) 4 Saludo de osito    (Pavanamuktha Namaskar) 5 Saludo de hoja    (Patra Namaskar) 6 Saludo de hombros  (Asanga Namaskar) 7 Saludo de lombriz    (Kijculuka NamasKar) 8 Saludo de dormilón  (Sava Namaskar) 9 Saludo de niño  (Bala Namaskar) 10 Saludo de escarabajo    (Bhri...
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